-
DOWNLOAD PDF (143.79 KB)
Syö monipuolisesti erilaisia kaloja 2-3 kertaa viikossa. Rasvainen kala sisältää runsaasti omega 3 -rasvahappoja, jotka ovat hyväksi sydämelle.
DOWNLOAD PDF (143.79 KB)
Syö monipuolisesti erilaisia kaloja 2-3 kertaa viikossa. Rasvainen kala sisältää runsaasti omega 3 -rasvahappoja, jotka ovat hyväksi sydämelle.